リフレッシュしたいときは何と言っても
ヒノキ
公開日:
:
最終更新日:2015/03/12
エッセンシャルオイル(精油), リラックスしたい・落ち着きたい, 樹木, 血流をよくしたい
ストレスから解放され、リフレッシュしたいときは、ヒノキ。何といってもアロマバスがオススメ。心を落ち着かせてくれて、やる気も出てきます。家に居ながらにして、ヒノキ風呂です(笑)
秋の、風が少し冷たくなった季節に最高ですが、身体を温め、冷え性やむくみにもいいので冬もオススメです。
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ヒノキ
学名:Chamaecyparis obtusa
科名:ヒノキ科
主な産地:日本など
抽出部位:木部(心材)
抽出方法:水蒸気蒸留法
主な成分:α-ピネン、カジネン、α-カジノール、T-ムロロール、酢酸テルピニル、ほか
主な作用:鎮静、疲労回復、血流促進、鬱滞、消臭、抗菌、抗真菌、抗ウィルス、昆虫忌避、ほか
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