心配事や悩みごとが重なった時は
レモングラス
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最終更新日：2015/03/12
エッセンシャルオイル（精油）, スキンケア, リラックスしたい・落ち着きたい, 気持ちを高めたい, 草, 葉, 血流をよくしたい, 食欲増進作用
はぁ～、、、心配ごとが重なって、なかなか動き出せない…。そんなときにレモングラス。その名のとおり、レモンの香りに草のような土の様なちょっと重い感じを混ぜたような香り。見た目は稲のような草、まさにイネ科です。
集中力を増したいときにもいいので、仕事や勉強のデスクの上に、ティッシュにたらしておくのもおすすめです。
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レモングラス
学名：Cymbopogon citratus
科名：イネ科
主な産地：インド、スリランカ、インドネシア、ブラジル、マダガスカル、ベトナム、中国など
抽出部位：葉
抽出方法：水蒸気蒸留法
主な成分：シトラール（ゲラ二アール、ネラール）、シトロネラール、酢酸ゲラニル、ゲラニオール、リモネンほか
主な作用：鎮静、活力増強、鎮痛、昆虫忌避、抗炎症、抗ウィルス、抗真菌、消化促進、抗菌、ほか
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