「 リラックスしたい・落ち着きたい 」 一覧
森の香り…と言っても、様々
2016/05/06 | リラックスしたい・落ち着きたい, 日常の香り
先日、自転車で東京都の西の端っこ 【東京都檜原都民の森】まで行ってきました～！ サイクリングで山道を走っていると、 森の木のとても良い香りがしてきます。 木の香りも様々で、 森から香
来た～！好きな季節！
2016/04/25 | リラックスしたい・落ち着きたい, 日常の香り, 気持ちを高めたい, 花
また今年も、 この季節がやってまいりました～ 私は自転車で通勤することが多いのですが、 この季節（4～5月）は、 ジャスミンが！辺りで咲き始めるんですよ！ 自転車を走らせていると街のアチ
心の平安が必要なら…
2016/04/20 | エッセンシャルオイル（精油）, リラックスしたい・落ち着きたい, 気持ちを高めたい
ストレス・不安・嫌なこと…。 誰もが心に抱え、そして、 それは無くなって欲しいと思っているもの…。 【サンダルウッド】【シダーウッドアトラス】 は、深い鎮静、リラックスができるので、 心
あたたか～い“香り”
2016/03/14 | エッセンシャルオイル（精油）, リラックスしたい・落ち着きたい, 樹木
香りの印象は様々で、人に言葉で説明する時、 「ス～っと爽やかな…」とか、 「青臭くてクセのある…」とか、、。 そのなかでも、冬に香りたくなるあたたか～い香り。 あたたかみのある香りといえば
神経とストレス
2016/03/09 | エッセンシャルオイル（精油）, リラックスしたい・落ち着きたい
ストレスは色んな病気の原因になるといわれていますが、 ストレスがかかると、まずはじめに自立神経が乱れてきます。 では、なぜストレスがあると自律神経が乱れるのでしょうか？ 結論から先にお伝えし
「病は気から」の本当の意味！？
2016/03/07 | のどが痛い・せきが出る, リラックスしたい・落ち着きたい, 免疫力を強くしたい, 風邪やインフルエンザにかかりたくない
よく、具合の悪くなった人に 「気持ちをしっかり持っていれば、病なんて寄せつけない！」と言う意味を込めて 「病は気から！！」なんて言ってませんでしたか？ 実は、この“気”とは、「気持ち」の意味では
アロマは、あなたの【こころ】に響きます
2016/01/21 | エッセンシャルオイル（精油）, リラックスしたい・落ち着きたい
何か困難や、心が傷ついたとき、 精油（エッセンシャルオイル）の中から、 あなたの好きな香りを使ってみてください。 香りの成分は、 脳の中の感情や本能を司る部分を直接刺激し、 心と身体に強
「百聞は一嗅にしかず」？
2015/12/24 | スキンケア, リラックスしたい・落ち着きたい, 女性特有のつらさ, 花
先日、いつも購入しているメーカーの「カモミール・ローマン」が切れてしまったので、 たまたま別のメーカーのカモミール・ローマンが安かったので購入したら、 ！！全く違う香り！！（しかも悪い意味で…
ストレス・悩みに「アロマ」が役立つ
2015/11/26 | エッセンシャルオイル（精油）, リラックスしたい・落ち着きたい, 樹木
毎日の生活の中で、仕事や人間関係で 強いストレスを感じたことはありませんか？ ストレスは気持ちの問題だからと放っておくと、 体全身に思わぬ不調を招くことがあるので注意です！ 自分が「ア
目に見えない大切なもの
「香り」と「メンタル」
2015/11/04 | モテたい・相手に好かれたい, リラックスしたい・落ち着きたい, 日常の香り, 気持ちを高めたい
日常を過ごしていると、 目に見える実在するもの“以外”のモノやコトが、 いかに大切なのかが実感できます。 “気持ち” “心の揺れ” “ストレス” “愛情”…。 そのどれもが目には見えま
